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本文目录

  1. 苦瓜炒蛋怎么做
  2. 苦瓜的苦瓜苦瓜8种最佳吃法
  3. 苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋

苦瓜炒蛋怎么做

准备苦瓜一根 、鸡蛋三个 、饼的饼海天生抽一勺 、做法做法蚝油一勺 、大全大全盐适量 、窍门葱花适量

方法 :

1  、鸡蛋家常鸡蛋家常苦瓜洗干净  ,苦瓜苦瓜对半切开,饼的饼去籽 ,用水焯一下(去去苦味),捞出后用凉水过一下,为了口感更好!

2 、鸡蛋打散,炒好备用 。

3、锅中放少许底油,放葱花爆香 ,加入苦瓜翻炒片刻 ,放生抽和蚝油,放入鸡蛋 ,盐根据自己的口味添加 ,我的口味比较轻,所以没有加盐 ,蚝油本身就有咸度啦 ,把酱料炒匀,出锅装盘。

苦瓜的8种最佳吃法

1.苦瓜去瓤,用勺柄沿瓤的边缘转一圈,完整的挖出来;

2.锅内倒入清水,倒入半小勺盐,水沸后放入苦瓜 ,开盖煮2分钟 ,接着放入冷水中拔一下;

3.红枣从一边切开,把核挖出;

4.接着把枣卷起来,在苦瓜中空的部分,估计一个枣卷起来还比较空 ,那就两个红枣去核后卷在一起  ,就比较合适;

5.卷好后用利刀切均匀薄片;

6.酿在苦瓜里的红枣,横切面很漂亮,犹如盛开的花朵;

7.在表面淋上龙舌兰蜜即可 。

苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋

做法

1 、苦瓜泡水10分钟,洗净备用。

2 、4个鸡蛋打入小盆备用。

3、苦瓜挖去瓜籽  。

4、切薄片,放1勺盐搅拌匀。

5 、油热锅,倒入苦瓜翻炒至变色 。

6、倒入少许油,倒入4个鸡蛋 ,将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。

7 、弄散蛋黄,煎至两面金黄即起锅 。

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